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正确的踢球=+=正确的踢球方式用的是脚的哪个部位_长沙足球_体育体育资讯

正确的踢球=+=正确的踢球方式用的是脚的哪个部位

2025-01-31 16:03:33 长沙足球 荆荌

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于正确的踢球的问题,于是小编就整理了1个相关介绍正确的踢球的解答,让我们一起看看吧。

脚内侧带球正确位置?

脚内侧运球:要求在运球前进时支撑脚始终领先于球,位于球的侧前方,肩部指向运球方向,支撑腿膝关节微屈,重心放在支撑腿上,另一条腿提起屈膝,用脚内侧推球前进,然后运球脚着地。由于肩部指向运球方向,身体侧转,虽然移动速度较慢,但身体前倾有利于将对方与球隔开,因而这种技术多用在运球寻找配合传球时,或有对方阻拦需用身体做掩护时;

  2.脚背正面运球:运球时身体持正常跑动姿势,上体稍前倾,步幅不宜过大,运球腿提起,膝关节稍屈,髋关节前送,提踵,脚尖下指,在着地前用脚背正面部位触球后中部将球推送前进。

  由于脚背正面运球时身体持正常跑动姿势,故可以发挥出较快的速度,因而这种技术多用在运球前方一定距离内无对手阻拦时。

  3.脚背外侧运球:运球时身体持正常跑动姿势,上体稍前倾,步幅不宜过大,运球腿提起,膝关节稍屈,髋关节前送,提踵,脚尖绕矢状轴向内旋转,使脚背外例正对运球方向,在运球脚落地前用脚背外侧推拨球的后中部

到此,以上就是小编对于正确的踢球的问题就介绍到这了,希望介绍关于正确的踢球的1点解答对大家有用。