中锋高位策应=+=中锋高位策应战术动图

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中锋高位策应的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中锋高位策应的解答，让我们一起看看吧。

大前锋怎样和中锋配合？

1、位置不同：大前锋：篮球比赛中的一个球员位置。大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。中锋：中锋（Center），顾名思义乃是一个球队的中心人物。 篮球比赛阵容中的一个位置；一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守，以及防守篮板球的保护。

2、职责不同：大前锋：大前锋被要求利用他们壮硕的体型，在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球中锋：在禁区防守和防守篮板球的保护方面，是中锋的主要任务。

3、能力不同：大前锋：大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。

而在进攻时，他又常要帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板，做第二波的进攻。中锋：在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。

蒂姆·邓肯（Tim Duncan ）1976年4月25日出生于美属维尔京群岛圣克罗伊岛（St. Croix, U.S. Virgin Islands），美国职业篮球运动员，司职大前锋，身高六英尺十一英寸，效力于NBA圣安东尼奥马刺队。

蒂姆·邓肯是1997年NBA选秀状元，并先后五次获得NBA总冠军，三次获得NBA总决赛MVP。二次常规赛MVP，一次全明星赛最有价值球员，他还是1998年NBA年度最佳新秀，奥运会男篮季军等荣誉。2、中锋的代表人物：沙奎尔·奥尼尔（Shaquille O'Neal ），1972年3月6日出生于美国新泽西内瓦克，前美国职业篮球运动员，司职中锋，绰号“大鲨鱼”。

沙奎尔·奥尼尔在其NBA职业生涯里，场均得到23.7分、10.9个篮板、2.3次盖帽；生涯共得到28596分，13099个篮板球，以及拥有58.2%的投篮命中率；15次入选NBA全明星阵容，4次获得总冠军；获得1次常规赛MVP、3次总决赛MVP和3次全明星赛MVP，15次入选NBA年度最佳阵容；奥尼尔是NBA实力最强中锋之一，入选NBA“50大巨星”。

大前锋是一个活动范围很大的位置，它能从三分线一直到内线。当然一个大前怎么活动还得看你帮的中锋。

如果，那个中锋是个篮下霸主，那么大前任务就很简单了，就是策应，帮助中锋能够低位单打以及半截篮。所以这就必须要求你的中投要有点儿水平。如果中锋不是很强那么你就要多往里面打。总之一句话，中锋在里，你在外。中锋在外，你在里。 防守的时候，你只要盯着你要防守的大前就行了，不要多管中锋。

除非你的C很弱或你要防守的PF很差而对方C很强，那么你可以适当（记住是适当）的帮助助C

中锋都分为哪几种类型？

速度型中锋，欧文，亨利（他的本质是个边锋），格列斯曼，罗纳尔多等等都是速度型中锋的代表人物

策应型中锋，策应型中锋在前面更多是起到支点作用，因为现代足球的防守更加强硬，很多时候中锋在前面很难舒服拿到球打门，所以现在中锋更多作为支点，把球拿下，给到灵巧型的小个子前锋，前腰来完成射门，这里面本泽马和吉鲁都是这里面的优秀代表。

篮球中锋在场上重要吗？

篮球比赛中中锋的作用：

中锋一般都是到篮下活动得比较多，他的特点是身高是全队最高，体重比较重，有较强的篮下对抗实力。在篮下队员密集区有高空优势和篮板优势，如果他弹跳好，负责抢夺篮板球，补二次投篮，还能投三分球，这就是一个出色的中锋。对中锋要求还有：

1、要会打策应：队友把球给中锋，他虚晃一下做假动作，吸引防守队员过来，等传球队友从他身边擦过是再迅速分球给队友，让队友投篮得分。

2、要会分球：中锋在自己进攻的过程中遇到同伴有三分投篮好机会，要会分球到边线附近三分球位置那个投三分的队员，让他远距离投篮得三分。

3、要会卡位置：中锋在篮下以身高和体重优势加上会卡位置，那么篮下第一时间对篮板球的控制就比较容易，卡位置的时候用自己身体和脚步挡住对方的防守人，看准球落下位置迅速、准确起跳抢篮板球，因为具有身高和手长有优势，卡位正确起跳及时那么抢到篮板球成功率大增。

4、要能扣篮：身高185cm以上的中锋，需要练习扣篮的动作和技术，不是身体长得高就会扣篮的，跟弹跳和身体的控制力有关，还是有一定的技巧的。单手持球扣篮或双手抓球扣篮等绝对是篮球比赛中最劲爆的一刻，这高光时刻一般只属于中锋！

5、要用心，有团队意识：中锋给人感觉不够灵活，步伐移动也较慢，有时候还反应有点慢。能成为一个成功的中锋必须平时比别人投入更加多的热情在训练和比赛中，努力让自己跟上全队的节奏。比赛场上，谁在用心，谁在敷衍，一目了然。

假设图中4号位是中锋：他的主要活动区域在篮下蓝色的长方形三秒限制区的两边、罚球线附近这一带。

他是要经常移动的，当他移动到圆弧顶上边争取控球后卫给球转身投篮；如果有快攻机会先下到篮下获得长传球及时投篮；形成阵地战的时候把防守人卡在他的后边，得到2号位的传球的时候，他要左右虚晃往篮下切进得分，或者从篮底边线附近运球穿插到三秒区的另一边转身投篮。

当受到防守人的夹击或者不能得分的时候，他要会把球分给到5号位，让5号位投三分投篮。中锋这时候要注意卡位抢篮板球或者二次补篮。

到此，以上就是小编对于中锋高位策应的问题就介绍到这了，希望介绍关于中锋高位策应的3点解答对大家有用。